Afgelopen woensdag heb ik 4 rondes workshops gegeven aan tweede klas leerlingen van de tweetalige afdeling van het Beatrixcollege in Tilburg. De workshops waren in het kader van hun projectweek over India: Yoga oorsprong en betekenis, aandacht voor ademhaling, concentratie, krachtige(balans)houdingen voor meer zelfvertrouwen en tot slot een liggende ontspanningsoefening.